Interesanti
12. septembris
Šodienas redaktors:
Madara Stankeviča
receptes@tvnetgrupa.lv
Tēma : vitamīni
No rīta vai vakarā? Pēc ēšanas vai tukšā dūšā? Špikeris, kā pareizi uzņemt vitamīnus
Pēc sentēvu metodes: svaigas dzērvenes visam gadam
B grupas vitamīni – kur tos rast, kāpēc nepieciešami un kāpēc jāuzņem ik dienas?
Septiņi iemesli, kāpēc zemenes ir jāēd
Kā "apēst pavasari" jeb uzņemt vērtīgāko, ko sniedz gadalaika labumi?
Malnutrīcija: kā atpazīt dzīvībai bīstamo uzturvielu trūkumu (1)
Kas modē pavasarī bez dillēm un lociņiem?
Ko ēst pēc garās ziemas, lai enerģija pavasarim? Piecas svarīgas produktu grupas
Cik ābolu dienā drīkstam notiesāt ar sēkliņām?
Vai vasarā ēsts tik daudz laba, ka vitamīnu krājumu pietiks ziemai?
Trīs mazāk populāras, bet vitamīniem un minerālvielām īpaši bagātas vasaras veltes
Seši mikrozaļumi, kurus noteikti būtu vērts iekļaut ēdienkartē
Apēst vienu gurķi katru dienu - kāpēc?
10 produkti "jaunībai" - īpaši ieteicami pēc 40
Pavasara dārzeņi - vitamīnu avots. Ko un kā ēst, kā uzglabāt?
Pirmie pavasara zaļumi uz šķīvja - bagātīgs vērtīgo vielu avots
Veselības avoti dabā: bērzu sulas, pumpuri un jaunās lapiņas
Kāpēc skābētos kāpostus mēdz dēvēt par "superfūdu"? (2)
Būsim zinoši: kāpēc nepieciešams D vitamīns? Vai varam to uzņemt solārijā vai sildoties pie aizvērta loga?
Kāda saistība augļu un dārzeņu izcelsmei ar vitamīnu daudzumu tajos?
Tests ⟩ Eksotiskais ceļojums: vai vari uzminēt augli? (1)
Bietes ir jāēd, bet bez majonēzes restītes
Pieci, iespējams, labākie dārzeņi skaistai un veselīgai ādai
TOP 10 Latvijas dabas veltes, ko iekļaut vasaras ēdienkartē
Kas vērtīgs mellenēs, un kāpēc mēs no tā visa saņemam tikai daļu?
Hematogēns - našķis vai vitamīnu un mikroelementu avots, un vai tiešām sastāvā asinis? (2)
Saldie ķirši: kas tajos labs, bet kam no ogu baudīšanas jāatturas?
Kas notiks ar tavu organismu, ja katru dienu apēdīsi vismaz vienu gurķi? (5)
Četri augļi, kurus baudīt ar visām sēkliņām (5)
Ogu laiks tuvojas: kuras un kāpēc noteikti būtu jāiekļauj uzturā? (1)
Uz augšu