Esi uzmanīgs ⟩ Tveice Latvijā: kā sevi pasargāt un atvēsināt?

Justies labi karstās dienās ir kārtīgs izaicinājums, jo no tveices ir grūti paslēpties. Pareizi izvēlēts uzturs, pietiekoši ūdens, labs apģērbs un zināšanas par saules aizsargkrēmiem un karstākajām dienas stundām ļaus tev karsto laiku baudīt, nevis cerēt, ka tas ātrāk beigsies.