P, 21.04.2025.
Laika ziņas
Horoskopi
Komanda
Reklāma
Noteikumi
Par T+
RUS
Ziņas
Latvijā
Ārvalstīs
Viedokļi
Satiksme
Kriminālziņas
TVNET+
Sports
Basketbols
Motoru sports
Futbols
Cīņas sports
Hokejs
Vieglatlētika
Teniss
Citi sporta veidi
Bizness
Finanšu ziņas
TechBiz
Komentāri
Sejas
Slavenības
Kultūra
Šovbizness
Planēta
Atklājumi
Ceļojumi
Kosmoss
Klimats
Vēsture
Egoiste
Attiecības
Pieredzes
Laiks sev
Mode
Auto
Auto jaunumi
Ceļš un likums
Ceļmalas stāsti
Motocikli
Garāža
Receptes
Recepšu izlases
Padomi
Recepšu kolekcijas
Interesanti
Fotoreceptes
Apollo
Padomi
Recepšu izlases
Interesanti
Recepšu kolekcijas
Fotoreceptes
Vārdnīca
Šodienas redaktors:
Madara Stankeviča
receptes@tvnetgrupa.lv
Iesūti ziņu!
Meklēt recepti
Filtri
Visas receptes
Pievienot recepti
Sākums
> Receptes
> Pamatēdieni
> Vidusjūras sautējums ar fetu, spinātiem un turku zirņiem
Vidusjūras sautējums ar fetu, spinātiem un turku zirņiem
Receptes.lv
2023. gada 12. oktobris
Foto: Jānis Škapars/ TVNET GRUPA
Skaties, kā šefpavāram Mārtiņam Sirmajam veicās virtuvē, gatavojot šo meistarstiķi TVNET raidījumā
"Ēd, ietaupi, neiznieko"
.
Recepte tapusi sadarbība ar "Rimi".
Foto: Jānis Škapars/TVNET GRUPA.
Pagatavošana
15 min
1.
Garšvielas ber pannā uzkarsētā eļļā un “atdzīvina”.
Foto: Jānis Škapars/ TVNET GRUPA
2.
Pievieno sakapātus sīpolus un ķiplokus, sutina līdz tie ir caurspīdīgi.
Foto: Jānis Škapars/ TVNET GRUPA
3.
Pievieno tomātus un turpina sutināt 20 minūtes.
Foto: Jānis Škapars/ TVNET GRUPA
4.
Pievieno rupji sagrieztus pētersīļus, spinātus, fetu.
Foto: Jānis Škapars/ TVNET GRUPA
5.
Visu iecilā, izslēdz sildvirsmu un balansē sautējuma garšu, pievienojot sāli, piparus, citrona sulu un cukuru pēc garšas. Pierīvē citrona miziņu.
Foto: Jānis Škapars/ TVNET GRUPA
6.
Labu apetīti!
Foto: Jānis Škapars/ TVNET GRUPA
Fotoreceptes
Ātri pagatavojamās
Veselīgās
Receptes.lv iesaka
Lasītākais šonedēļ
Interesanti
Tests
⟩
Vai zini, kādam nolūkam izmanto šos senos virtuves rīkus?
Recepšu izlases
Rīta cēlienam: 10 krēmīgi olu salāti
Padomi
Perfektas rauga mīklas recepte, ieteikumi un populārākās kļūdas
(3)
Recepšu izlases
Turku zirņi salātos: 8 receptes
Interesanti
Foto pirms un pēc
⟩
Karnivora diētas spožums un posts: pieredze un ekspertes viedoklis
Recepšu izlases
Izcep kartupeļus: 10 garšīgas idejas gardai un ekonomiskai maltītei
TVNET jaunākie raksti
RUS TVNET
Православная церковь стала прикрытием для операций российской разведки в Европе
RUS TVNET
Ученые утверждают, что открыли "новый цвет", который никто раньше не видел
RUS TVNET
Таллинн: Блокировка санкций против РФ скажется на жителях ЕС
(3)
RUS TVNET
Какие продукты нельзя есть, когда лишние килограммы стоят на месте?
Uz augšu