Ja jāiztēlojas ideālas brokastis, šīs noteikti ir tuvu tādām. Veselīgākam variantiem izvēlies kliju vai sēklu maizi.
Šodienas redaktors:
Madara Stankeviča
receptes@tvnetgrupa.lv
Brokastu maizes ar olu, spinātiem un avokado
Pagatavošana
15 min
1. Olas izvāra, lai cietas. Atdzesē, noloba.
2. Pa to laiku sasmalcina lociņus.
3. Olas sasmalcina, pievieno lociņus, pieber sāli, piparus un visu sajauc ar grieķu jogurtu.
4. Uz maizes šķēles liek spinātu lapas, virsū avokado, kas sagriezts šķēlītēs un olu masu.
Lai labi garšo!
Lai labi garšo!
Uz augšu