Piena produkti – ne tikai labākais kalcija avots
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Visi piena produkti – piens, siers, jogurts, krējums, biezpiens, kefīrs - remineralizēs zobus, jeb vienkāršāk sakot – atjaunos minerālvielas, kuras zobi zaudējuši ēdienreizēs. Tāpat jau no bērnu dienām zinām, ka piena produkti ir lielisks kalcija avots.
Īpašas uzslavas sieram, kas ne vien veicina papildu siekalu izdalīšanos, kas attīra zobus, bet spēj arī mazināt zema pH produktu ietekmi uz zobiem. Pirms vīna glāzes – uzkod gabaliņu siera!