1. Sākums
  2. Receptes
  3. Dzērieni

Spinātu - banānu smūtijs
Spinātu - banānu smūtijs
Foto: Depositphotos.com
Kolekcijas: Ātri pagatavojamās Veģetārās Veselīgās
3 sastāvdaļas un lielisks dzēriens gatavs. Ledus pievienošana nav obligāta.

Sastāvdaļas

2
porcijas
  • 1 gatavs banāns
  • 2 glāze/s spinātu
  • 1 glāze/s piena
  • Nedaudz ledus

Pagatavošana

5 min.
  1. Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī, līdz iegūst viendabīgu dzērienu.

    Lai labi garšo!
    Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī, līdz iegūst viendabīgu dzē...
    Foto: Depositphotos.com
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Dzērieni

Skatīt vairāk
lv_receptes
Ja jānosauc krēmzupu TOP 3 - kāds tas būs? #receptes #zupa #krēmzupa #septembris

Seko Receptes.lv

Instagram
Kārtainais mušļa deserts Dienas recepte

Kārtainais mušļa deserts

Jaunumi

Ēšana laimes sajūtai: 4 veidi cīņai ar ēdiena atkarību

Ēšana laimes sajūtai: 4 veidi cīņai ar ēdiena atkarību

Kur un kā pareizi uzglabāt Vinnija Pūka gardumu jeb medu?

Kur un kā pareizi uzglabāt Vinnija Pūka gardumu jeb medu?

Ideālas dārzeņu krēmzupas noslēpums + receptes

Ideālas dārzeņu krēmzupas noslēpums + receptes

Visi jaunumi

Recepšu izlases

Visas izlases

Sezonālās receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

10 klasiskas kļūdas virtuvē, kuras pieļauj iesācēji. Tu arī?

10 klasiskas kļūdas virtuvē, kuras pieļauj iesācēji. Tu arī?

Kā ķirbi viegli atbrīvot no mizas?

Kā ķirbi viegli atbrīvot no mizas?

Vai zini metodes, kā gatavot maltītes veselīgāk?

Vai zini metodes, kā gatavot maltītes veselīgāk?

Visi jaunumi

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Nedēļas skatītākās receptes

  1. Labākā soļanka
    3426 skatījumi
  2. Tradicionāla siļķe kažokā
    3234 skatījumi
  3. Visvienkāršākās kartupeļu pankūkas
    2712 skatījumi
  4. Tomāti želejā
    2348 skatījumi
  5. Cidonijas ar cukuru
    2102 skatījumi
  6. Tomātu zupa ar dārzeņiem un pupiņām
    1741 skatījumi
  7. Amerikāņu ābolu pīrāgs
    1628 skatījumi
  8. Ātrie tunča salāti
    1617 skatījumi

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas

Video receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Ar drošu soli skolā - idejas uzkodām līdzdošanai

Ar drošu soli skolā - idejas uzkodām līdzdošanai

Gadsimta jautājums: vai buljons obligāti jānoputo?

Gadsimta jautājums: vai buljons obligāti jānoputo?

Diēta apvienojumā ar vīnu un šampanieti? Iespējams!

Diēta apvienojumā ar vīnu un šampanieti? Iespējams!

Āboli — kāpēc gan tie būtu jāēd?

Āboli — kāpēc gan tie būtu jāēd?

Tests: vai zini, kas ir flambēšana, deglazēšana un fritēšana?

Tests: vai zini, kas ir flambēšana, deglazēšana un fritēšana?

Zemais starts veselīgam bērna dzīvesveidam - sāc ar ēšanas paradumiem!

Zemais starts veselīgam bērna dzīvesveidam - sāc ar ēšanas paradumiem!

Visi jaunumi