1. Sākums
  2. Receptes
  3. Dzērieni

Spinātu - banānu smūtijs
Spinātu - banānu smūtijs
Foto: Depositphotos.com
Kolekcijas: Ātri pagatavojamās Veģetārās Veselīgās
3 sastāvdaļas un lielisks dzēriens gatavs. Ledus pievienošana nav obligāta.

Sastāvdaļas

2
porcijas
  • 1 gatavs banāns
  • 2 glāze/s spinātu
  • 1 glāze/s piena
  • Nedaudz ledus

Pagatavošana

5 min.
  1. Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī, līdz iegūst viendabīgu dzērienu.

    Lai labi garšo!
    Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī, līdz iegūst viendabīgu dzē...
    Foto: Depositphotos.com
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Dzērieni

Skatīt vairāk
Slinkā medus kūciņa Dienas recepte

Slinkā medus kūciņa

lv_receptes
Noskaņojums - pavasaris ☀️ #receptes #smūtijs #veselīgi #veģetārs #garšīgi #spināti #banāns

Seko Receptes.lv

Instagram

Jaunumi

Rudzu maize – dzīvesziņa, tās pamatu pamats. Maize - tā ir pati dzīve

Rudzu maize – dzīvesziņa, tās pamatu pamats. Maize - tā ir pati dzīve

Katram savi salātiņi: kuri atbilst tavai zodiaka zīmei?

Katram savi salātiņi: kuri atbilst tavai zodiaka zīmei?

Kā pareizi vakariņot, lai no rītiem viegli pamosties?

Kā pareizi vakariņot, lai no rītiem viegli pamosties?

Visi jaunumi

Recepšu izlases

Visas izlases

Sezonālās receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Vistas vai tītara gaļa: kura veselīgāka?

Vistas vai tītara gaļa: kura veselīgāka?

Liec aiz auss: 10 lietas, ko nevajadzētu darīt pārtikas veikalā

Liec aiz auss: 10 lietas, ko nevajadzētu darīt pārtikas veikalā

Kāpēc ceturtdienas ir zivju dienas?

Kāpēc ceturtdienas ir zivju dienas?

1
Visi jaunumi

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Nedēļas skatītākās receptes

  1. Bērnības garša: kakao krēms ar ķīseli
    7042 skatījumi
  2. Slinkā medus kūciņa
    5630 skatījumi
  3. Avokado krēms brokastīm un viesībām
    4089 skatījumi
  4. Avokado - gurķu salāti ar sieru
    3516 skatījumi
  5. Frikadeļu zupa ar kausēto sieru
    3471 skatījumi
  6. Labākā soļanka
    2689 skatījumi
  7. Vistas gaļas bumbiņas siera - ķiploku mērcē
    2638 skatījumi
  8. Laša - siera zupa
    1944 skatījumi

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas

Video receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Tests: vai zini, kas ir skotele un tutenis?

Tests: vai zini, kas ir skotele un tutenis?

6
Hestons Blūmentāls kritizē tos, kas restorānos fotografē ēdienu. Kāpēc?

Hestons Blūmentāls kritizē tos, kas restorānos fotografē ēdienu. Kāpēc?

3
Mazie padomi un receptes, kas jāzina katram avokado mīlim

Mazie padomi un receptes, kas jāzina katram avokado mīlim

10 produkti, kas atvieglos smēķēšanas atmešanas procesu - lai izdodas!

10 produkti, kas atvieglos smēķēšanas atmešanas procesu - lai izdodas!

Kā dzīvot ekoloģiskāk? Mazi darbiņi veido lielas lietas!

Kā dzīvot ekoloģiskāk? Mazi darbiņi veido lielas lietas!

Maz sāls, tātad bezgaršīgi? Nē! Padomi veselīgām un gardām maltītēm

Maz sāls, tātad bezgaršīgi? Nē! Padomi veselīgām un gardām maltītēm

Visi jaunumi