Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Dzērieni Zaļais spinātu un augļu smūtijs

Zaļais spinātu un augļu smūtijs

FOTO: Justine Gedrovica

Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

3
porcijas
  • 2 saujas spinātu
  • 1 banāns
  • 1 apelsīns
  • 1/2 citrona
  • 2 glāze/s ūdeni pievieno pēc izvēles, ja vēlas biezāku tad mazāk
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

5 min.
  1. Nomizo apelsīnu,citronu, banānu, sagriež nelielos gabalos.
    Nomizo apelsīnu,citronu, banānu, sagriež nelielos gabalos.

    FOTO: Justine Gedrovica

  2. Pievieno spinātus un ūdeni, visu sablenderē un gatavs!

    Lai labi garšo!
    Pievieno spinātus un ūdeni, visu sablenderē un gatavs!

La...

    FOTO: Justine Gedrovica

Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Ķirbju pankūkas ar brūklenēm vai dzērvenēm

Ķirbju pankūkas ar brūklenēm vai dzērvenēm

Dzērieni

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas