Lapu salāti ar vistu un grauzdētiem sīpoliem

Izmantojam sezonas labumus, gatavojam vieglus salātus! :)

Sastāvdaļas

  • 1 atkaulots vistu šķiņķītis
  • 1 neliels gurķis
  • 1 zaļais tomāts
  • 50 g dažādu lapu (rukola, biešu u. c.)
  • 6 plānas šķēlītes kabača
  • Saujiņa lobītu cūku pupu (nav obligāti)
  • 1 ēd. k. grauzdētu sīpolu
  • 1 /2 tējk. kaperu
  • Olīveļļa
  • Balzamico mērce
  • Sāls
  • Pipari

Pagatavošana

20 min.
  1. Vistu sagriež nelielos gabalos, liek uz pannas cepties, līdz gatava. Pēc garšas pievieno sāli un piparus.
  2. Gurķi nomizo, sagriež šķēlēs.
  3. Tomātu sagriež pusšķēlēs.
  4. Kabača šķēlītes griež līdzīga izmēra gabaliņos.
  5. Lapas saplucina.
  6. Visu liek bļodā, pievieno vistu, cūku pupas (ja ir), kaperus, olīveļļu, balzamico mērci, sāli, piparus. Visu samaisa.
  7. Pa virsu ber grauzdētus sīpolus.
  8. Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Salāti


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi