Diētiskā tomātu zupa
Sastāvdaļas
- 2 bundžiņas konservētas sarkanās pupiņas
- 2 bundžiņas konservēti tomātu gabaliņi savā sulā
- Sīpols
- Tomātu sula
- Ķiploks
- Baziliks
- Smalcināts muskatrieksts
- Bulijons
- Eļļa
-
Sagrieztus sīpolus un saspiestus ķiplokus
-
nedaudz apcep,
-
pievino tomātu sulu, konservētos tomātus un pupiņas (pupiņu marināde jānolej). Pievieno buljonu. Pievieno baziliku un muskatriekstu.
-
Visu uzvāra.
2016. gada 21. februāris 18:33
Manuprāt, citrona pietrūkts.
2013. gada 27. oktobris 16:58
Saubigi vai pupinas ir dietiskas labak piedavaju varitu vistu... :P
Komentāri