Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Visas receptes
Pievienot recepti
Visas receptes
  1. Sākums

  2. >

    Receptes

  3. >

    Salāti

  4. >

    Zaļie salāti ar kefīru

Salāti Zaļie salāti ar kefīru

Zaļie salāti ar kefīru

FOTO: Maija Strode

Kolekcijas: Ātri pagatavojamās Veģetārās Veselīgās
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

  • 70 g lapu salātu
  • 50 g spinātu
  • 30 g sīpolloku
  • 10 g diļļu
  • 100 ml kefīra
  • 1 tējk. mārrutku
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

15 min.
  1. Visus zaļumus sagriež un sajauc. Kefīru sajauc ar mārrutkiem un pārlej (sāli nevajag).
    Visus zaļumus sagriež un sajauc. Kefīru sajauc ar mārrutkiem...

    FOTO: Maija Strode

Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Līdzīgās receptes
Salāti Redīsu salāti kefīrā
Salāti Zaļie kāpostu salāti zaļai dzīvei
Pievienot recepti
Dienas recepte
Ceptu tomātu biezzupa

Ceptu tomātu biezzupa

Receptes.lv Iesaka
RECEPTES.LV
Vīnzinis Jānis Kaļķis: Nevajag ticēt populārajam mītam – jo vecāks vīns, jo labāks (5)
RECEPTES.LV
Pēc kabaču pildīšanas nemet ārā atgriezumus! 6 gardu zupu receptes
RECEPTES.LV
Špikeris sliņķiem: kā konservēt gurķus ātri un bez liekām klapatām (3)
RECEPTES.LV
Kā pareizi jāmazgā arbūzs? (2)
RECEPTES.LV
Gaisīgā "Pavlova" — kūka, kas piestāv vasarai: 8 recepšu variācijas
Dienas recepte
Ceptu tomātu biezzupa

Ceptu tomātu biezzupa

Salāti

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ
Padomi | 30. jūlijs 11:25 30.07 11:25
Špikeris sliņķiem: kā konservēt gurķus ātri un bez liekām klapatām (3)
Padomi | 29. jūlijs 17:44 29.07 17:44
Knifi, lai mājās karbonāde garšotu tikpat labi kā ceļmalas krodziņā (5)
Iesaka šefpavārs Ingmārs Ladigs
Recepšu izlases | 30. jūlijs 00:01 30.07 00:01
Gaisīgā "Pavlova" — kūka, kas piestāv vasarai: 8 recepšu variācijas
Recepšu izlases | 28. jūlijs 15:54 28.07 15:54
10 vienkārši bērnības deserti, kuri jābauda ar ķīseli (1)
Padomi | 13. jūlijs 09:01 13.07 09:01
Kā pareizi jāmazgā arbūzs? (2)
Interesanti | 00:01
Vīnzinis Jānis Kaļķis: Nevajag ticēt populārajam mītam – jo vecāks vīns, jo labāks (5)
Vārdnīca
Sinepes (melnās)
Melnās sinepes- pēc izskata līdzīgas mums pazīstamajām parastajām sinepju sēklām, bet...
Vairāk

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk
Vārdnīca
Sinepes (melnās)
Melnās sinepes- pēc izskata līdzīgas mums pazīstamajām parastajām sinepju sēklām, bet...
Vairāk

Recepšu kolekcijas

Fotoreceptes
Mazuļiem
Ātri pagatavojamās
Veģetārās
Grila ēdienu
Visas kolekcijas