Pilna glāze krāsu, garšu un vitamīnu: gatavojam smūtijus
12 receptes
/nginx/o/2020/01/27/12898738t1h2301.png)
:format(webp)/nginx/o/2021/03/24/13694345t1h0653.jpg)
Laikam aiz loga kļūstot siltākam, ēdienkartē gribas ienest vairāk krāsu, vairāk augļu, ogu un dārzeņu. Viens lielisks veids - gatavot smūtijus. Tukšo saldētavas krājumus, liec svaigus augļus, ogas un neaizmirsti arī par dārzeņiem un dažādām lapām. Visu blenderī kopā ar ūdeni, jogurtu vai pienu, un gatavs. Lai labi garšo!