/nginx/o/2020/01/27/12898738t1h2301.png)
/nginx/o/2020/02/06/12920343t1h18da.jpg)
Pašmāju vērtīgais C vitamīna avots – kāposts. Kā izrādās C vitamīna daudzums kāpostā ir daudz lielāks nekā citronā. Cep, vāri, sautē, skābē, ieziemo burciņās un baudi vitamīnus cauru gadu, jo gatavošanas procesā vērtīgās uzturvielas saglabājas, lai arī mazākā daudzumā. :) Receptes.lv