Šodienas redaktors:
Madara Stankeviča
Iesūti ziņu!
Sākums > Receptes > Dzērieni

Gurķa - spinātu kokteilis

Foto: Receptes.lv
Kokteilī ir augsts C, A un K vitamīna saturs, kā arī tas ir labs kālija un magnēzija avots. C vitamīns palielina dzelzs absorbciju, A vitamīns palīdz uzturēt labu redzi, K vitamīns palīdz uzturēt normālu kaulu stāvokli. Kālijs un magnēzijs veicina normālu muskuļu funkciju.

Paldies, par recepti "Philips"! :)
Pagatavošana
10 min
1. Ar sulu spiedes palīdzību vienā traukā izspiež sulu no gurķa un spinātiem.
2. Pievieno medu.
3. Pievieno minerālūdeni. Visu samaisa.
4. Lai labi garšo!
Komentāri
Uz augšu