Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Konditoreja un maize Saldā vegānkūka

Saldā vegānkūka

FOTO: 12345

Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

12
porcijas
  • 800 g turku zirņu
  • 200 g mīkstā daļa no kokosriekstu piena
  • 200 g zemesriekstu
  • 200 g dateles bez kauliņiem
  • 100 g ķiršu
  • 150 g zemesriekstu sviesta
  • 5 banāni (mīksti)
  • 200 g šokolādes pudiņa
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

20 min.
  1. Zemesriekstus apgrauzdē, dateles pārlej ar karstu ūdeni un atstāj uz 10 minūtēm.
    Zemesriekstus apgrauzdē, dateles pārlej ar karstu ūdeni un a...

    FOTO: 12345

  2. Turku zirņus sablendē, pievieno zemesriekstu sviestu, mīkstumu no kokosriekstu piena, vēlreiz sablendē. Atsevišķā bļodā samīca banānus, kur pēc tam pievieno turku zirņu masu.
  3. Zemesriekstus sablendē, bet ne pulverī. Pievieno dateles, vēlreiz sablendē.
  4. Formā kā pamatni kārto zemesriekstu/dateļu masu, tai virsū turku zirņu/banānu masu, bet pa virsu uzlej pudiņu un rotā ar ķiršiem. Var izmantot citas ogas, bet kūka sanāk ļoti salda un ķirši ir labs kontrasts.
  5. Liek ledusskapī atdzesēties uz 3 stundām.
  6. Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Cukini - tomātu zupa

Cukini - tomātu zupa

Konditoreja un maize

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ
| 7. jūlijs 11:48 7.07 11:48
Kabaču sezonas starts - gatavojam vienkārši (1)
10 receptes
| 8. jūlijs 16:52 8.07 16:52
10 iemesli, kāpēc nemitīgi gribas ēst
Kā to labot?
| 7. jūlijs 15:33 7.07 15:33
6 būtiskas kļūdas, marinējot gurķus
Svarīgi, lai burciņas ilgi glabātos

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas