Vegāniskais lavašs

Šī ir vegāniska recepte, kuru ir viegli iespējams pārveidot pēc savas patikas: nevegāniskam variantam tofu vietā var izmantot fetas vai kādu citu smērējamo sieru. Tā pat var variēt ar sastāvdaļām.

Sastāvdaļas

  • Armēņu lavašs
  • Paciņa tofu
  • 2 tomāti
  • 2 gurķi
  • 1 avokado
  • 1 paprika
  • Ķīnas kāposts
  • Spināti
  • Dilles
  • Sāls un pipari pēc garšas un vēlmes

Pagatavošana

15 min.
  1. Avokado un papriku sagriež smalkos gabaliņos. Ķīnas kāpostu, gurķus un tomātus sagriež lielākos gabalos. Izvēloties dažādas krāsas tomātus, lavašs izskatās krāsaināks.
    Avokado un papriku sagriež smalkos gabaliņos. Ķīnas kāpostu,...
  2. Izklāj lavašu un pāri lavašam kārto tofu gabaliņus un visas pārējās sastāvdaļas. Apber ar spinātiem un sagrieztām dillēm.
    Izklāj lavašu un pāri lavašam kārto tofu gabaliņus un visas...
  3. Var uzbērt sāli un piparus, citas garšvielas. Rullē ciet, var griezt gabaliņos un pasniegt!
  4. Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Uzkodas


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu kolekcijas


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi