Zivs fileja dārzeņu mērcē

Zivs fileja dārzeņu mērcē
Foto: Depositphotos.com

Sastāvdaļas

  • 500 g baltās zivs filejas
  • 2 olas
  • Milti
  • Sāls
  • Pipari
  • Dārzeņu mērcei:
  • 2-3 tomāti
  • 1 paprika
  • 2 sīpoli
  • 10 g diļļu
  • 10 g pētersīļu

Pagatavošana

20 min.
  1. Zivs fileju apviļā miltos, kas sajaukti ar pipariem un sāli ,un olā, sacep. Kad zivs gatava, pārliek citā traukā.
  2. Sagriež papriku, tomātus un sīpolus. Zaļumus sasmalcina.
  3. Sākumā apcep papriku kopā ar sīpoliem, kad tie apcepušies, pievieno tomātus un sautē ~ 10 minūtes.
  4. Papildina ar sāli pipariem un zaļumiem. Liek iekša zivi un ļauj nedaudz garšām savilkies.

    Labu apetīti!
    Papildina ar sāli pipariem un zaļumiem. Liek iekša zivi un ļ...
    Foto: Depositphotos.com
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Pamatēdieni


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi

Jaunākās receptes

Recepšu kolekcijas


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi