Sākums > Receptes > Pamatēdieni

Zivs fileja dārzeņu mērcē

2010. gada 4. decembris
Foto: Depositphotos.com
Pagatavošana
20 min
1. Zivs fileju apviļā miltos, kas sajaukti ar pipariem un sāli ,un olā, sacep. Kad zivs gatava, pārliek citā traukā.
2. Sagriež papriku, tomātus un sīpolus. Zaļumus sasmalcina.
3. Sākumā apcep papriku kopā ar sīpoliem, kad tie apcepušies, pievieno tomātus un sautē ~ 10 minūtes.
4. Papildina ar sāli pipariem un zaļumiem. Liek iekša zivi un ļauj nedaudz garšām savilkies.

Labu apetīti!
Foto: Depositphotos.com
Uz augšu