Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Pamatēdieni Saldskābā nots

Saldskābā nots

FOTO: Skaista Sieviete

Kolekcijas: Fotoreceptes
Saldskābā vista un puķkāposts. Garšo ļoti labi.
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

  • 300 g vistas filejas
  • 1 puķkāposts
  • 2 ēd. k. sojas mērces
  • 1 ēd. k. kartupeļu cietes
  • 2 sīpoli
  • Tomātu mērce
  • Medus
  • Sezama sēklas
  • Sīpolu lociņi
  • Eļļa cepšani
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

40 min.
  1. Vistas fileju sagriež šķēlītēs.
    Vistas fileju sagriež šķēlītēs.

    FOTO: Skaista Sieviete

  2. Liek bļodā un aplej ar sojas mērci, apmaisa un pievieno kartupeļu cieti, visu kārtīgi apmaisa un liek ievilkties.
    Liek bļodā un aplej ar sojas mērci, apmaisa un pievieno kart...

    FOTO: Skaista Sieviete

  3. Puķāpostus sadala un liek ūdenī mazliet pavārīties.
    Puķāpostus sadala un liek ūdenī mazliet pavārīties.

    FOTO: Skaista Sieviete

  4. Vok pannā ielej eļļu (apm. 2-3 cm) un uzkarsē, tad liek vistas filejas gabaliņus un apcep. Vēlams likt ne visu uzreiz, lai katrs gabaliņš var apcepties.
    Vok pannā ielej eļļu (apm. 2-3 cm) un uzkarsē, tad liek vist...

    FOTO: Skaista Sieviete

  5. Izceptos gabaliņus liek uz salvetēm, lai notek eļļa.
    Izceptos gabaliņus liek uz salvetēm, lai notek eļļa.

    FOTO: Skaista Sieviete

  6. Nolej lielāko daļu eļļas no pannas, lai paliek apmēram 1 ēd. k. Liek cepties sīpolus.
    Nolej lielāko daļu eļļas no pannas, lai paliek apmēram 1 ēd....

    FOTO: Skaista Sieviete

  7. Pēc tam sīpoliem pievieno tomātu mērci (dažas ēd. k. ) un medu.
    Pēc tam sīpoliem pievieno tomātu mērci (dažas ēd. k. ) un me...

    FOTO: Skaista Sieviete

  8. Kad viss ir izkusis, liek šajā mērcē filejas gabaliņus un mazliet pasautē.
    Kad viss ir izkusis, liek šajā mērcē filejas gabaliņus un ma...

    FOTO: Skaista Sieviete

  9. Pēc tam uzber sezama sēkliņas un liek visu uz šķīvja.
    Pēc tam uzber sezama sēkliņas un liek visu uz šķīvja.

    FOTO: Skaista Sieviete

  10. Tādā pat mērcē liek cepties puķkāpostus.
    Tādā pat mērcē liek cepties puķkāpostus.

    FOTO: Skaista Sieviete

  11. Tiem virsū uzkaisa sīpolu lociņus.
  12. Liek visu šķīvī.
  13. Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Sulīgās tītara kotletes ar tomātiem un sieru

Sulīgās tītara kotletes ar tomātiem un sieru

Pamatēdieni

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas