Iestatīt sīkdatņu parametrus
Pamatēdieni Vistas gaļas plovs
Ēdiens manuprāt nav kalorijām bagāts. Vistas vietā var izmantot arī cūkgaļu.
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Sastāvdaļas
- 3-4 vistas filejas
- 500 g rīsu
- 400 g burkānu
- 1-2 sīpoli
- 1 paprika
- 2 ēd. k. eļļas
- Sāls
- Pipari
- Karijs
- Zaļumi pēc izvēles
Saturs turpināsies pēc reklāmas
-
Sagriež vistas fileju gabaliņos un liek uz pannas cepties, pievieno sāli, piparus, kariju.
-
Pa to laiku sarīvē burkānu, nelielos gabaliņos sagriež sīpolu un papriku.
-
Kad vista apcepusies, liek klāt sagrieztos dārzeņus.Tos nedaudz apcep, tad pārlej visu ar ūdeni.
-
Uzliek pannai vāku un ļauj visam pasutināties (pavārīties) kamēr burkāni paliek mīksti.
-
Tad ieber pannā rīsus, pielej vēl ūdeni.
-
Uzliek vāku un ļauj gatavoties, kamēr rīsi paliek mīksti. Procesa gaitā, ja nepieciešams, pielej vēl ūdeni.
Kad viss gatavs, iemaisa sasmalcinātus zaļumus pēc izvēles.
Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
/nginx/o/2021/02/03/13610933t1h4863.jpg)
/nginx/o/2022/02/01/14339435t1h58e6.jpg)
/nginx/o/2022/05/24/14572380t1h2367.jpg)
