Gurķu un spinātu salāti

Gurķu un spinātu salāti
Foto: Depositphotos.com

Sastāvdaļas

  • 1 svaigs garais gurķis
  • 200-300 g svaigu spinātu
  • 30 g dažādu sēklu (saulespuķu, ķirbju, linsēklu u.tml.)
  • 2 olas
  • Sāls
  • Svaiga citrona sula
  • Olīveļļa
  • Ūdens

Pagatavošana

15 min.
  1. Cieti novāra olas un atdzesē.
  2. Spinātus noskalo, sagriež.
  3. Gurķi sagriež ripiņās, pievieno spinātiem. Pieber sēklas.
  4. Visam pārber nedaudz sāls, pārslaka ar citrona sulu un eļļu (skābums pēc paša ieskatiem), samaisa.
  5. Beigās četrās daļās sagriež olas un pievieno katrai porcijai.

    Labu apetīti!
    Beigās četrās daļās sagriež olas un pievieno katrai porcijai...
    Foto: Depositphotos.com
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Salāti


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi