Iestatīt sīkdatņu parametrus
Pamatēdieni Vistas fileja ar pupiņām un papriku
Kolekcijas:
Ātri pagatavojamās
Šajā ēdiena dārzeņiem nav jābūt pagatavotiem mīkstiem, svarīgi, lai tie saglabātu savu garšu un stingro struktūru.
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Sastāvdaļas
- 1 liela vistas filejas
- 250 g pākšu pupiņu
- 1 neliels burkāns
- 1 sarkanā paprika
- 2 ēd. k. sojas mērces
- 1 tējk. medus
- Eļļa
Saturs turpināsies pēc reklāmas
-
Sagriež vistas fileju gabaliņos, liek sakarsētās taukvielās cepties, zem vāka uz mazas uguns.
-
Pa to laiku noblanšē pupiņas, sagriež tad vidējos gabaliņos.
-
Papriku sagriež strēmelītēs, burkānu arī mazās strēmelītēs.
-
Kad gaļa mazliet pacepusies, pielej nedaudz sojas mērci, lai gaļa iegūtu vieglu toni, vēl sautē ~ 3 minūtes zem vāka.
-
Kad vista pasautējusies, pievieno visus dārzeņus, pavisam nedaudz medus un visu kopā sutina ~ 5-7 minūtes, intensīvi maisot.
Pasniedz ar rīsiem.
Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
/nginx/o/2021/01/19/13583747t1h2313.jpg)
/nginx/o/2021/11/29/14231045t1hbefe.jpg)
/nginx/o/2021/11/29/14230481t1h691b.jpg)
/nginx/o/2021/11/29/14230142t1h8a06.jpg)
/nginx/o/2021/11/29/14229749t1h2a28.jpg)
