Receptes.lv — Diētiskā zupa

T, 4.10.2023.

Foto:

1. dilles lociņus gurķi un pārējos zaļumus sagriež un liek bļodā.

2. pārlej ar kefīru vai paniņām.

3. pēc vajadzības pieviemo ūdeni ja veelas biezāku tad lej mazāk ja šķidrāku tad vairāk.

4. pievieno nedaudz sāls vai kādu citu garšvielu.

5. ļoti diētiska un veselīga maltīte. šādu zupu var ēst kaut spaiņiem svarā nepieņemsieties .

Uz augšu