Raksta turpinājums
Līdz ar pavasara tuvošanos, cilvēki parasti vēlas no jauna pieķerties veselīga dzīvesveida uzsākšanai. Konkursā interneta vidē, kur tika meklētas cilvēku izvirzītās apņemšanās, galvenokārt bija redzami mērķi, kas saistīti ar fiziskajām aktivitātēm un veselīgu uzturu. Tika minētas tādas apņemšanās kā vēlme ēst veselīgāk, zaudēt kādu lieko kilogramu vai vienkārši justies ērtāk savā ādā un nodarboties ar vairāk fiziskajām aktivitātēm. Lai nebūtu jāviļas nepiepildītas apņemšanās dēļ, sagatavoyi padomi, kas palīdzēs šos mērķus sasniegt.
Raksta turpinājums