Šodienas redaktors:
Madara Stankeviča

Vieglākai gada 37. nedēļai: receptes darba dienu vakariņām

Foto: Depositphotos.com, Receptes.lv lasītājs, Receptes.lv kolāža

"Ko šodien gatavot?" – jautājums, kas nomoka saimnieces un saimniekus ne vienā vien mājsaimniecībā. Lieliska metode ir laicīga ideju apkopošana, produktu saraksta sagatavošana un iepirkšanās ilgākam laikam, jo tad allaž ledusskapī būs kaut kas, no kā uzmeistarot kā pusdienas, tā vakariņas. Mēs turpinām svētdienās apkopot dažas idejas, kuras var palīdzēt tev gaidāmās nedēļas ēdienkartes plānošanā.

Ēšanas paradumi dažādās ģimenēs atšķiras, iemesli tam var būt dažādi – ieradumi, dažādas diētas, produktu nepanesamības, vienkārši garšo-negaršo, tāpēc aicinām, apskatot receptes, neaizmirst par radošumu – daudzi ēdieni ir vairāk vai mazāk pielāgojami ģimenes vajadzībām un gaumēm, tāpēc smelies idejas un lai vieglāka nedēļa!

Dārzā labumu pilns, un tie jāizmanto, cik vien var. Tā kā daudzās ģimenēs atsākušās arī skolas gaitas, būtiski ir saplānot maltītes laicīgi, lai vakaros tam var tērēt mazāk laika.

Sacepums un sautējums – pietiks vairākām ēdienreizēm

Zupas – daļa no pilnvērtīgas nedēļas ēdienkartes

Salāti – lai uzturā pietiekami daudz dārzeņu

Saldais ēdiens – jo jāprot sevi un ģimeni lutināt

Receptes.lv iesaka
TVNET jaunākie raksti