Šodienas redaktors:
Madara Stankeviča

Saulespuķes enerģijai un spēkam

Raksta foto
Foto: Depostiphotos

Saulespuķu mikrozaļumus ieteicams pievienot dažādiem salātiem un bērt uz maizītēm.

Saulespuķu dīgsti satur kalciju, kāliju, magniju, dzelzi, daudz olbaltumvielas, B1 vitamīnu un C vitamīnu. Tie aizsargā šūnas no bojāejas, sniedz tām enerģiju un spēku. Šiem mikrozaļumiem ir maiga garša, tāpēc tie garšos arī bērniem.

Receptes.lv iesaka
TVNET jaunākie raksti
Uz augšu