Sāc dienu ne vien ar labu putru, bet arī labu noskaņojumu
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Reti kurš zina, bet auzu pārslu putra ir arī dabīgs antidepresants. Par šo brīnišķīgo īpašību putrā atbild tas pats hormons, kurš kontrolē apetīti. Tas organismu nomierina un provocē serotonīna izstrādi, ko sauc arī par “laimes hormonu”. Ja vēlies paaugstināt priecīgīuma efektu, tad pievieno putrai klāt vē banānu un saujiņu ogu, tas būs tavs"Laimīgais kombo!".