Ēst granātābolu ar tā cieto sēkliņu vai tomēr tikai mīksto daļu - šis ir jautājums, kas interesē daudzus šī sulīgā un veselīgā augļa cienītājus. Atbilde ir pavisam vienkārša.
Vai vajadzētu ēst granātābola sēkliņas?
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Jā, jā un vēlreiz jā. Tieši šajās cietajās sēkliņās slēpjas liela daļa vērtīgo vitamīnu un minerālvielu. Kā bonuss pati šī sēkliņas struktūra stimulē gremošanas sistēmu. Šīm mazajām sēkliņām piemīt arī pozitīva ietekme uz vīriešu un sieviešu hormoniem.
Avots: Infoeda.com