1. Saulespuķu sēklas un ķirbju sēklas apgrauzdē - atdzesē.
2. Burkānus sagriež garās strēmelēs ar mizojamā naža palīdzību, ja nav tāda, tad sarīvē uz rupjākas rīves. Pie tiem pievieno sēklas.
3. Nomizo apselsīnus, sagriež gabaliņos un arī pievieno burkāniem.
4. Pievieno sāli, nedaudz olīveļļas un pētersīļa lapiņas, samaisa un ļauj garšām savienoties.
Labu apetīti!

Foto: Depositphotos.com