Novājēšanas zupa

Sastāvdaļas

  • 1 kāpostgalva
  • 0.5 kg zirnīšu
  • 6 burkāni
  • 2 pipari
  • Sīpols (liels)
  • 2 buljona kubiciņi
  • 2 tomāti bez ādas

Pagatavošana

40 min.
  1. Kāpostus sīki sagriezt. Burkānus sarīvēt. Pārējo sīki sagriezt, pievienot zirnīšus. Pālej ar ūdeni, pievieno buljonu un vāra kamēr dārzeņi mīksti.
  2. dienā zupa + augļi, izņemot banānus
  3. dienā zupa + svaigi dāreņi, izņemot pupas, zirņus
  4. dienā zupa + augļi un dārzeņi
  5. Rezultāts mīnus ~ 3 kg.

Komentāri

Andra 2011. gada 4. novembris 12:42
Jā par šo zupu es esmu lasījusi - esot tiešām iedarbīga! man diemžēl negaršo kāposti, īpaši vārīti. Bet papildus par kāpostu zupu novājēšanai atradu informāciju http://4youquick.best3weightloss.com Varbūt kādam noderēs.

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Zupas


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi