Dārzeņi, vista, medus un sojas mērce - pasakaina kombinācija, kas aizrauj un ir ātri un viegli pagatavojama.
Saturs turpināsies pēc reklāmas
-->
Sastāvdaļas
Vistas fileja
Olīveļļa
Medus
Sezama sēkliņas
Sojas mērce
Brukāni
Sēnes
Brokolis
Paprika
Kabacis
Sāls
Pipari
Makaroni
Saturs turpināsies pēc reklāmas
-->
Pagatavošana
30 min.
Vistiņu sagriež strēmelēs, apcep pannā ar olīveļļu, pievieno 2 ēdamkarotes medus, sezama sēklas, tad 2 ēdamkarotes soja mērci. Izņem no pannas ārā.
Tai pašā pannā, apcep burkānus, sēnes, papriku, brokoli un kabaci, pievieno nedaudz sāli, piparus, sojas mērci.
FOTO: Publicitātes
Liek vistiņu atpakaļ pie dārzeņiem. Sutina līdz 10 minūtēm. Man ļoti garšo, ja dārzeņi pusmīksti. Izvārīju makaronus, tos arī liku pannā iekšā. Iesaku pamēģināt!