Ēdiens, kas ne vien labi izskatās, vēl labāk garšo, bet ir arī bagāts ar organismam nepieciešamiem vitamīniem un uzturvielām. Treknā zivs un olīveļļa būs labs omega-3 avots.
Receptes autore: Signe Meirāne
Pagatavošana
15 min
1. Plāni sagriež visu paliju un kārto vai nu uz viena liela šķīvja, vai četriem atsevišķiem.
2. Pa vidu liek olas (katram vienu), uzber dīgstus, sāli, piparus un citronu.
3. Pārlej eļļu un pasniedz – tāpat vai ar rudzu maizi.