Plāno bērna dzimšanas dienas svinības vai vēlies pasniegt veselīgas uzkodas? Gurķu rullīši ir viegli pagatavojams un veselīgs našķis, kas derēs abos gadījumos. Aicini bērnu piedalīties gatavošanas procesā, lai veicinātu izpratni par veselīgu uzturu un kvalitatīvi pavadītu kopā laiku.
Veselīgie gurķu rullīši
2019. gada 3. septembris
Pagatavošana
15 min
1. Sagatavo nepieciešamo.
2. Gurķi nomazgā, nogriež tam galiņus.
3. Sagriež garās, plānās šķēlēs, izmantojot mizojamo nazi. Nosusina šķēles ar papīra virtuves dvieli.
4. Atbrīvo paprikas no kātiņiem un serdes.
5. Sagriež nelielos stienīšos.
6. Uz katras gurķa šķēles ziež krēmsieru, virsū kārto 5-6 paprikas stienīšus, cieši sarullē.
7. Dekorē ar svaigiem pētersīļiem.
8. Lai labi garšo!
Uz augšu