Veselīgie gurķu rullīši

Plāno bērna dzimšanas dienas svinības vai vēlies pasniegt veselīgas uzkodas? Gurķu rullīši ir viegli pagatavojams un veselīgs našķis, kas derēs abos gadījumos. Aicini bērnu piedalīties gatavošanas procesā, lai veicinātu izpratni par veselīgu uzturu un kvalitatīvi pavadītu kopā laiku.

Sastāvdaļas

  • 1 gurķis
  • 1 sarkanā paprika
  • 1 dzeltenā paprika
  • 100 g vegāniska krēmsiera istabas temperatūrā
  • Pētersīļi

Pagatavošana

15 min.
  1. Sagatavo nepieciešamo.
    Sagatavo nepieciešamo.
  2. Gurķi nomazgā, nogriež tam galiņus.
    Gurķi nomazgā, nogriež tam galiņus.
  3. Sagriež garās, plānās šķēlēs, izmantojot mizojamo nazi. Nosusina šķēles ar papīra virtuves dvieli.
    Sagriež garās, plānās šķēlēs, izmantojot mizojamo nazi. Nosu...
  4. Atbrīvo paprikas no kātiņiem un serdes.
    Atbrīvo paprikas no kātiņiem un serdes.
  5. Sagriež nelielos stienīšos.
    Sagriež nelielos stienīšos.
  6. Uz katras gurķa šķēles ziež krēmsieru, virsū kārto 5-6 paprikas stienīšus, cieši sarullē.
  7. Dekorē ar svaigiem pētersīļiem.
    Dekorē ar svaigiem pētersīļiem.
  8. Lai labi garšo!
    Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Uzkodas


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi