Saulainais mango smūtijs
Sastāvdaļas
2 porcijas- 1 glāze/s gatava, sasmalcināta mango
- 1/2 glāze/s piena - zema tauku satura
- 1/4 glāze/s bezpiedevu jogurta - zema tauku satura
- 1 ēd. k. medus
- 1/2 glāze/s ledus
- Nomizo mango un sagriež gabaliņos.
-
Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un visu sablenderē līdz viendabīgai masai.
Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Komentāri