1. Sākums
  2. Receptes
  3. Dzērieni

Saulainais mango smūtijs
Saulainais mango smūtijs
Foto: Depositphotos.com
Kolekcijas: Ātri pagatavojamās Veselīgās

Sastāvdaļas

2
porcijas
  • 1 glāze/s gatava, sasmalcināta mango
  • 1/2 glāze/s piena - zema tauku satura
  • 1/4 glāze/s bezpiedevu jogurta - zema tauku satura
  • 1 ēd. k. medus
  • 1/2 glāze/s ledus

Pagatavošana

5 min.
  1. Nomizo mango un sagriež gabaliņos.
  2. Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un visu sablenderē līdz viendabīgai masai.

    Lai labi garšo!
    Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un visu sablenderē līdz v...
    Foto: Depositphotos.com
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Dzērieni

Skatīt vairāk
Vistiņa bekonā ar olīvu-sinepju mērci Dienas recepte

Vistiņa bekonā ar olīvu-sinepju mērci

lv_receptes
Noskaņojums - pavasaris ☀️ #receptes #smūtijs #veselīgi #veģetārs #garšīgi #spināti #banāns

Seko Receptes.lv

Instagram

Jaunumi

Rudzu maize – dzīvesziņa, tās pamatu pamats. Maize - tā ir pati dzīve

Rudzu maize – dzīvesziņa, tās pamatu pamats. Maize - tā ir pati dzīve

Katram savi salātiņi: kuri atbilst tavai zodiaka zīmei?

Katram savi salātiņi: kuri atbilst tavai zodiaka zīmei?

Kā pareizi vakariņot, lai no rītiem viegli pamosties?

Kā pareizi vakariņot, lai no rītiem viegli pamosties?

Visi jaunumi

Recepšu izlases

Visas izlases

Sezonālās receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Vistas vai tītara gaļa: kura veselīgāka?

Vistas vai tītara gaļa: kura veselīgāka?

Liec aiz auss: 10 lietas, ko nevajadzētu darīt pārtikas veikalā

Liec aiz auss: 10 lietas, ko nevajadzētu darīt pārtikas veikalā

Kāpēc ceturtdienas ir zivju dienas?

Kāpēc ceturtdienas ir zivju dienas?

1
Visi jaunumi

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Nedēļas skatītākās receptes

  1. Slinkā medus kūciņa
    6755 skatījumi
  2. Bērnības garša: kakao krēms ar ķīseli
    5340 skatījumi
  3. Avokado krēms brokastīm un viesībām
    3856 skatījumi
  4. Frikadeļu zupa ar kausēto sieru
    3264 skatījumi
  5. Avokado - gurķu salāti ar sieru
    3238 skatījumi
  6. Labākā soļanka
    2685 skatījumi
  7. Laša - siera zupa
    2037 skatījumi
  8. Vistas gaļas bumbiņas siera - ķiploku mērcē
    2036 skatījumi

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas

Video receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Tests: vai zini, kas ir skotele un tutenis?

Tests: vai zini, kas ir skotele un tutenis?

6
Hestons Blūmentāls kritizē tos, kas restorānos fotografē ēdienu. Kāpēc?

Hestons Blūmentāls kritizē tos, kas restorānos fotografē ēdienu. Kāpēc?

3
Mazie padomi un receptes, kas jāzina katram avokado mīlim

Mazie padomi un receptes, kas jāzina katram avokado mīlim

10 produkti, kas atvieglos smēķēšanas atmešanas procesu - lai izdodas!

10 produkti, kas atvieglos smēķēšanas atmešanas procesu - lai izdodas!

Kā dzīvot ekoloģiskāk? Mazi darbiņi veido lielas lietas!

Kā dzīvot ekoloģiskāk? Mazi darbiņi veido lielas lietas!

Maz sāls, tātad bezgaršīgi? Nē! Padomi veselīgām un gardām maltītēm

Maz sāls, tātad bezgaršīgi? Nē! Padomi veselīgām un gardām maltītēm

Visi jaunumi