1. Sākums
  2. Receptes
  3. Dzērieni

Saulainais mango smūtijs
Saulainais mango smūtijs
Foto: Depositphotos.com
Kolekcijas: Ātri pagatavojamās Veselīgās

Sastāvdaļas

2 porcijas
  • 1 glāze/s gatava, sasmalcināta mango
  • 1/2 glāze/s piena - zema tauku satura
  • 1/4 glāze/s bezpiedevu jogurta - zema tauku satura
  • 1 ēd. k. medus
  • 1/2 glāze/s ledus

Pagatavošana

5 min.
  1. Nomizo mango un sagriež gabaliņos.
  2. Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un visu sablenderē līdz viendabīgai masai.

    Lai labi garšo!
    Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un visu sablenderē līdz v...
    Foto: Depositphotos.com
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Dzērieni

Skatīt vairāk
Sliņķu kāpostu tīteņi Dienas recepte

Sliņķu kāpostu tīteņi

Seko Receptes.lv

Instagram
lv_receptes
Ēdienam jābūt ne vien gardam, bet arī skaistam! #receptes #mafins #kēkss #šokolāde

Jaunumi

Ievēro pareizu produktu uzglabāšanas kārtību ledusskapī! Kāda tā ir?

Ievēro pareizu produktu uzglabāšanas kārtību ledusskapī! Kāda tā ir?

Kabači un patisoni. Padomi un receptes, kurus vērts zināt!

Kabači un patisoni. Padomi un receptes, kurus vērts zināt!

Alkoholiskie dzērieni ar zemu kaloriju apjomu. Tādi ir, lūk, TOP 5

Alkoholiskie dzērieni ar zemu kaloriju apjomu. Tādi ir, lūk, TOP 5

Visi jaunumi

Recepšu izlases

Visas izlases

Sezonālās receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Laiks jaunam ledusskapim. Kā zināt, kad laiks atvadīties no vecā?

Laiks jaunam ledusskapim. Kā zināt, kad laiks atvadīties no vecā?

Kā iepirkties gudri un samazināt izmesto produktu daudzumu?

Kā iepirkties gudri un samazināt izmesto produktu daudzumu?

Vai cilvēks "aprīs" pasauli, ja nemainīs savu dzīvesveidu?

Vai cilvēks "aprīs" pasauli, ja nemainīs savu dzīvesveidu?

Visi jaunumi

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Nedēļas skatītākās receptes

  1. Svaigi tomāti ar ķiplokiem ziemai
    9347 skatījumi
  2. Tomāti želejā
    4215 skatījumi
  3. Mājas adžika
    3326 skatījumi
  4. Klasiski marinēti gurķi
    3130 skatījumi
  5. Vīriešu zapte (lietojama visiem)
    2585 skatījumi
  6. Tomātu lečo
    2497 skatījumi
  7. Aroniju sīrups ar ķiršu lapām
    2474 skatījumi
  8. Vienkāršie konservētie tomāti
    2396 skatījumi

Recepšu kolekcijas

Grila ēdienu

302 receptes

Ātri pagatavojamās

2362 receptes

Veģetārās

3877 receptes

Veselīgās

606 receptes
Visas kolekcijas

Video receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Sarkana, dzeltena, zaļa: kura paprika labāka?

Sarkana, dzeltena, zaļa: kura paprika labāka?

Kas notiks ar tavu organismu, ja atteiksies no gāzētiem dzērieniem?

Kas notiks ar tavu organismu, ja atteiksies no gāzētiem dzērieniem?

1
Tradicionālā tomātu izstāde Dabas muzejā jau rīt!

Tradicionālā tomātu izstāde Dabas muzejā jau rīt!

Vai zini visus trikus, kurus izmanto lielveikali, lai Tevi ietekmētu?

Vai zini visus trikus, kurus izmanto lielveikali, lai Tevi ietekmētu?

Maltīte birojā? Top 5 kļūdas, ko pieļaujam

Maltīte birojā? Top 5 kļūdas, ko pieļaujam

Pieaugs banānu cena vai ir risks palikt bez tiem pavisam?

Pieaugs banānu cena vai ir risks palikt bez tiem pavisam?

Visi jaunumi