Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Upelnieka možums

FOTO: Topi Vesels

”Upelnieka možums” ir kokteilis, kas gatavots no aknu aizsargājošu un attīrošu dārzeņu sulas, kam pievienots sojas lecitīns koncentrēšanās spēju optimizēšanai un aminoskābes aknu darbības funkciju veicināšanai.

Recepte tapusi sadarbībā ar Philips īpaši veselīgo sulu spiedi HR1897/30!
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

  • 3 lieli un sulīgi āboli
  • 1 gurķis
  • 50 g kāposta
  • 50 g brokoļa (bez kāta)
  • 2 lapu kāposta (kale) lapas
  • Sauja kinzas
  • 2 ķiploka daivas
  • 6 - 8 kapsulas “LifeExtension” BCAA aminoskābes (vai cita alternatīva)
  • “Santegra” 2 - 4 sojas lecitīna kapsulas (vai cita alternatīva)
  • Ūdens, pēc vajadzības
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

20 min.
  1. Izmantojot lēno sulu spiedi, izspiež sulu no pirmajām 7 sastāvdaļām.
    Izmantojot lēno sulu spiedi, izspiež sulu no pirmajām 7 sast...

    FOTO: Topi Vesels

  2. Ielej 2 glāzēs, un pievieno ūdeni 1:1.
  3. Katrā porcijā pievieno aminoskābju kapsulas, pārdalot kapsulu un ieberot saturu sulā. Arī sojas lecitīna kapsulas var pārdurt un saturu iztecināt sulā, taču kapsulas var arī norīt uzdzerot sulu pa virsu - tas varētu būt daudz vienkāršāk.
  4. Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Rabarberu - zemeņu plātsmaize

Rabarberu - zemeņu plātsmaize

Dzērieni

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas