1. Vistas filejas strēmelītes apber ar garšvielām un ātri apcep olīveļļā 180°C. Uz beigām pievieno saldās paprikas strēmelītes, uz pusēm pārgrieztas vīnogas bez kauliņiem, uz pusēm pārgrieztas melnās olīvas bez kauliņiem un to visu apmaisa. Pannu noņem nost no plīts. Pievieno Spilvas Parmezāna siera - ķiploku mērci un visu izmaisa viendabīgā masā. Uz salātu šķīvja kārto salātu lapas un tām pa virsu liek gatavos siltos salātus. Pārkaisa ar apceptām sezama sēklām. Lai labi garšo!