Sākums
Receptes
Salāti
Vasaras atspirdzinošie salāti
Sastāvdaļas
Divas - trīs [pēc izvēles, var arī vairāk] kāpostlapas
Sīpoli [sagriezti, daudzums pēc izvēles]
Gurķi [sagriezti, daudzums pēc izvēles]
Rīvēti burkāni [daudzums pēc izvēles]
tējk. linsēklu vai saulespuķu eļļas
Sagriezti redīsi [daudzums pēc izvēles]
Pāris svaigu bazlilika lapiņu
Nedaudz svaigas piparmētras [pēc izvēles]
Svaigi malti melnie pipari, vai citi pipari
Naža gals sāls
Citas garšvielas pēc vēlēšanas un smaržas :)
Ananāsu sula[vai cita aukstā sula]
Pagatavošana
10 min.
Dārzeņus sajauc kopā un pārlej ar eļļu. Atkal samaisa. Tad iemaisa iekšā garšvielas.
Dekorē ar piparmētru un bazilika lapiņām [var arī maisīt iekšā, pēc izvēles]
Klāt dzer ananāsu vai citu sulu.
Salāti
Jaunumi
10 klasiskas kļūdas virtuvē, kuras pieļauj iesācēji. Tu arī?
Kā ķirbi viegli atbrīvot no mizas?
Vai zini metodes, kā gatavot maltītes veselīgāk?
Visi jaunumi
Recepšu izlases
Sezonālās receptes
Jaunumi
Ar drošu soli skolā - idejas uzkodām līdzdošanai
Gadsimta jautājums: vai buljons obligāti jānoputo?
Diēta apvienojumā ar vīnu un šampanieti? Iespējams!
Visi jaunumi
Nedēļas skatītākās receptes
Video receptes
Jaunumi
Āboli — kāpēc gan tie būtu jāēd?
Tests: vai zini, kas ir flambēšana, deglazēšana un fritēšana?
Zemais starts veselīgam bērna dzīvesveidam - sāc ar ēšanas paradumiem!
Smiltsērkšķi - vērtīgās īpašības un receptes
Mazgāt aizliegts! Kurus produktus pirms gatavošanas nevajag peldināt ūdenī?
Pētījums: veģetārs uzturs var negatīvi ietekmēt smadzenes
Visi jaunumi
Šī vietne izmanto sīkdatnes (cookies angļu val.), lai analizētu mūsu datplūsmu, uzlabotu satura kvalitāti, pielāgotu saturu lietotāju vajadzībām un optimizētu tās darbību. Sīkdatnes mūsu vietā un tikai atbilstoši norādītajiem mērķiem var pārvaldīt arī mūsu sadarbības partneri (trešās personas – datu apstrādātāji (operatori), piemēram, Google Analytics)
Sīkāk par sīkdatnēm un to dzēšanu lasi šeit
>
Sapratu
Instagram
Komentāri