Sākums > Receptes > Zupas

Aukstā zupa ar griķiem

2009. gada 7. aprīlis
Foto: Shutterstock.com
Aukstajai zupai nav jābūt tādai kā gatavo visi. Piemēram, ierasto biešu vietā - redīsi, bet desas vietā - griķi.
Pagatavošana
15 min
1. Smalki sagriež gurķus, redīsus, dilles un lociņus un samaisa ar paniņām/kefīru, ja ir vēlēšanās pēc šķidrākas zupas, pievieno ūdeni. Visu samaisa.
2. Lej šķīvī un izdekorē ar sarīvētu olu un lociņiem un dillēm.
3. Un viegla, veselīga zupa gatava!

Labu apetīti!
Foto: Shutterstock.com
Uz augšu