Neiztikt bez gardas, pašgatavotas limonādes!

Nav nekā labāka par svaigi izspiestu citrona sulu! Skāba, bet tajā pat laikā atsvaidzinoša, šī sula kalpo kā īstas zāles pret karstumu.

Citrona sulas, ledus, ūdens un mazliet cukura apvienošana gardā dzērienā ātri samazinās tava ķermeņa temperatūru. Pateicoties augstam nātrija un kālija līmenim, limonāde arī uzmundrinās un uzlabos pašsajūtu, kas tik ļoti nepieciešams tveicē!

Lasi vēl:

• Kas notiek ar tavu organismu ēdot saldējumu?
• Lai acis no rīta starotu, jādomā, ko ēd vakarā!
• Holivudas zvaigžņu buljona diēta: slaidas aprises bez ļaunuma organismam