/nginx/o/2020/01/27/12898738t1h2301.png)
/nginx/o/2020/02/06/12923792t1hd0e2.jpg)
Vienkāršāk sakot, saldējums ir labs palīgs kā stabilizēt savu noskaņojumu PMS laikā.
Vēl viens bonus ir trombotonīna hormona stimulācija, kas pazemina stresa līmeni organismā. Turklāt pienā atrodas L-triptofāns, dabiskais trankvilizators.Tas palīdz atslābināt nervu sistēmu un novērts bezmiegu. Mīļākais seriāls ar saldējumu? Laba doma.
Avots: Krasotka.postimees.ee