Viegla un ātra zemeņu zupa brokastīm

4 1
Īpaši diētiska un veselīga recepte, jo pat bez pievienotā cukura ir salda garša.

Sastāvdaļas

1 porcijas
  • 500 g zemeņu
  • 250 ml paniņu 0.5 %

Pagatavošana

5 min.
  1. Sablenderē trīs ceturtdaļas no visām zemenēm.
  2. Pievieno paniņas un turpina blenderēt līdz visa masa ir viendabīga un parādās nelielas putas.
  3. Visu masu lej dziļā zupas šķīvī vai bļodā.
    Atlikušās zemenes sagriež mazākos gabaliņos un pievieno zupai.

    Labu apetīti!
    Visu masu lej dziļā zupas šķīvī vai bļodā.
Atlikušās zemene...
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Jaunumi

Skatīt vairāk

Jaunākās receptes

Brokastis