Lai smūtija pagatavošana neaizņemtu pārāk daudz laika, jau iepriekš sasaldē porcijās dažādus augļus un ogas, kā piemēram, ananāsu - sagriez mazākos gabaliņos, sadali saldēšanas traukos vai maisiņos un sasaldē.
Spinātu - ananasu smūtijs
2017. gada 20. aprīlis
Pagatavošana
10 min
1. Vispirms kārtīgi sablenderē spinātus ar kokosriekstu pienu.
2. Tad blenderī pievieno saldētos ananasu gabaliņus un vēlreiz kārtīgi sablendē.
Lai labi garšo!
Lai labi garšo!
Uz augšu