Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Salāti Avokado salāti ar olām, spinātiem un vistu

Avokado salāti ar olām, spinātiem un vistu

FOTO: Shutterstock.com

Avokado, olas, spināti un vista - produkti, kas lieliski sader salātu bļodā.
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

2
porcijas
  • 2 avokado
  • 2 olas
  • 1 vistas fileja
  • 50 g spinātu
  • Bezpiedevu jogurts
  • Sinepes
  • Sāls
  • Ūdens
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

35 min.
  1. Izvāra vistas fileju, atdzesē.
    Izvāra olas, atdzesē, noloba.
  2. Sagriež līdzīga izmēra gabaliņos avokado un olas. Smalkāk vistu. Visu ber bļodā.
  3. Pievieno spinātus.
  4. Sajaudc ar bezpiedevu jogurtu, pievieno nedaudz sāls, ja vēlas spēcīgāku garšu, pievieno nedaudz sinepes.

    Var izmantot arī majonēzi, tad nevajadzēs sinepes.

    Labu apetīti!
    Sajaudc ar bezpiedevu jogurtu, pievieno nedaudz sāls, ja vēl...

    FOTO: Shutterstock.com

Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Kartupeļu sacepums ar liellopu malto gaļu un Brie siera mērci

Kartupeļu sacepums ar liellopu malto gaļu un Brie siera mērci

Salāti

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas