Loti viegls darzenu salati grieku gaume

Kolekcijas: Veģetārās

Sastāvdaļas

4 porcijas
  • 1 salatu galvinas
  • 1 tomats
  • 1 nelielas salatu gurkis
  • 1 videji liels sipols
  • 1 karbina balto pupinu (apmeram 375 g)
  • 350 g konservetu artisoku
  • 75 g Fetas siera
  • 2 kiploku daivinas
  • 1 edamk. kalteta oregano
  • 5 edamk. jogurta merces

Pagatavošana

15 min.
  1. Salatlapas nomazga, nopurina un sapluka piemerotos esanai gabalos.
  2. Tomatu nomazga, izgriez kubinos.
  3. Gurki nomizo un sagriez kubinos. Siplolu nomizo un sagriez planas ripinas.
  4. Pupinas un artisoku notecina. Fetas sieru sadrupina. Kiploku daivinas nomizo un smalki sakapa.
  5. Bloda sajauc visas salatu sastavdalas. Mercei pievieno oregano, tad to iejauc salatos.
  6. Salatus pasniedz skivjos uz salatu lapam.

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Salāti


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu kolekcijas


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi