Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Virziņkāposti

Virziņkāposti -uzturā izmantojamā daļa ir neizplaukusī ziedkopa - galviņa. Ziedkāposti uzturvērtības ziņā ir vērtīgāki par galviņkāpostiem, jo satur vairāk vitamīnu un minerālvielu - sevišķi kāliju, fosforu, kalciju un dzelzi. Ziedkāposti ir viegli sagremojami, jo satur maz šķiedrvielu, tāpēc tos uzskata par diētisku produktu.

www.irlaiks.lv

Atpakaļ