Veselīgā omlete ar spinātiem
Ļoti ātra pagatavošana - gards rezultāts.
Sastāvdaļas
porcijas
- 4 olas
- 1/2 paciņa spinātu
- 1/2 glāze/s piena
- Siers pārkaisīšanai (smalki sarīvēts cietais siers)
- Pipari
- Eļļa
- Olas sakuļ ar pienu
- Spinātus nedaudz nedaudz uzsilda uz pannas, pa virsu pērlej olu kulteni un pievieno garšvielas (iesaku pievienot ari baziliku), maisot apcep.
-
Kamēr viss karsts, uzkaisa nedaudz siera.
Pasniedz ar svaigiem dārzeņiem.
Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Instagram
Komentāri