Foto: Dzidra RozenšteinaZivs ar tomātiem un sieru
2005. gada 12. septembris
Pagatavošana
1 min
1. Sagatavo zivju fileju.
2. Kārto mikroviļņu krāsnij piemērotā traukā ar ādiņu uz leju.
3. Konservētos tomātus sajauc ar rīvēto sieru,sāli,pipariem un dillēm.
4. Maisījumu pārlej zivīm.
5. Traukam uzliek vāku.Zivi gatavo ar pilnu jaudu(800w)5-7 min.
6. Ēdienu pasniedz ar vārītiem kartupeļiem vai rīsiem.Laba piedeva būs arī makaroni,kā arī dārzeņu maisījums,kurā ir zaļie zirnīši,pupas un burkāni.
7. Zivi var gatavot arī zemā sautējamā katlā uz plīts.Gatavošanas laiks jāpaildzina līdz apm.15 min.
Uz augšu