Sākums
Receptes
Pamatēdieni
Sastāvdaļas
600 GR. zivju filejas
Sāls
Citronu sula
Pētersīļu zaļumi
2 ēd. k. eļļas
1 gl. miltu
½ gl. piena
2 olas,sāls,cukurs
Tauki vai eļļa
Pagatavošana
1 min.
No ādas atbrīvotu zivs fileju pārlej ar eļļas,citronu sulas(citronskābes šķīduma)un sakapātu pētersīļu maisījumu,atstāj pāris stundu slēgtā traukā.
Miltos iemaisa pienu,pieliek olu dzeltenumus,mazliet sāls,cukura un stingrās putās saputotu olu baltumus.
Fileju ar dakšiņu no marinādes izceļ,iemērc sagatavotajā mīklā,tad liek katlā sakarsētā eļļā vai taukos un cep zeltaini dzeltenu.
Zivs gabalus izņem ar putu karoti,pasniedz ar vārītiem kartupeļiem vai biezeni,sautētiem dārzeņiem un balto mērci.
Pamatēdieni
Jaunumi
Alkoholiskie dzērieni ar zemu kaloriju apjomu. Tādi ir, lūk, TOP 5
Laiks jaunam ledusskapim. Kā zināt, kad laiks atvadīties no vecā?
Kā iepirkties gudri un samazināt izmesto produktu daudzumu?
Visi jaunumi
Recepšu izlases
Sezonālās receptes
Jaunumi
Kabači un patisoni. Padomi un receptes, kurus vērts zināt!
Ievēro pareizu produktu uzglabāšanas kārtību ledusskapī! Kāda tā ir?
Vai cilvēks "aprīs" pasauli, ja nemainīs savu dzīvesveidu?
Visi jaunumi
Nedēļas skatītākās receptes
Recepšu kolekcijas
Video receptes
Jaunumi
Sarkana, dzeltena, zaļa: kura paprika labāka?
Kas notiks ar tavu organismu, ja atteiksies no gāzētiem dzērieniem?
Tradicionālā tomātu izstāde Dabas muzejā jau rīt!
Vai zini visus trikus, kurus izmanto lielveikali, lai Tevi ietekmētu?
Maltīte birojā? Top 5 kļūdas, ko pieļaujam
Pieaugs banānu cena vai ir risks palikt bez tiem pavisam?
Visi jaunumi
Šī vietne izmanto sīkdatnes (cookies angļu val.), lai analizētu mūsu datplūsmu, uzlabotu satura kvalitāti, pielāgotu saturu lietotāju vajadzībām un optimizētu tās darbību. Sīkdatnes mūsu vietā un tikai atbilstoši norādītajiem mērķiem var pārvaldīt arī mūsu sadarbības partneri (trešās personas – datu apstrādātāji (operatori), piemēram, Google Analytics)
Sīkāk par sīkdatnēm un to dzēšanu lasi šeit
>
Sapratu
Instagram
Komentāri