Iestatīt sīkdatņu parametrus
Pamatēdieni Vistas rullīši ar saulē kaltētiem tomātiem un spinātiem
Ko tur teikt? Izcili! Vistas fileja lieliski harmonizējas ar saulē kaltētajiem tomātiem un spinātiem. Kraukšķīgais "kažociņš" visu tikai uzlabo!
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Sastāvdaļas
porcijas
- 2 vistas filejas
- 200 g spinātu
- 100-150 g saulē kaltēti tomāti
- 50-100 g rīvmaize
- 50 g parmezāns
- Citrona sula
- Eļļa
- Sāls
- Pipari
Saturs turpināsies pēc reklāmas
-
Vistas filejas gareniski pārgriež uz pusēm un ar gaļas āmuriņu izklapē, lai plānas.
-
Sieru sarīvē un sajauc ar rīvmaizi.
-
Sasmalcina spinātus un tomātus.
-
Krāsni uzkarsē līdz 200 grādiem.
-
Uz filejas liek spinātus, tomātus, uzber sāli, piparus un aiztin. Ja negribas likt katru atsevišķi var masu sajaukt kopā.
-
Izpiež no citrona sulu un sajauc ar eļļu. Tajā iemērc rullīti un pēc tam izvārta rīvmaizes maisījumā.
-
Liek uz cepamās pannas ar savienojuma vietu uz leju un cep 25 minūtes (var kādu gabaliņu pārbaudīt vai nav gatavs ātrāk, kā arī uzmanās, lai rīvmaize nesadeg).
Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
/nginx/o/2021/06/30/13884047t1h5fe3.jpg)
