Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Veselīgs var būt arī garšīgs! Fritatas ir bagātas proteīnu un vitamīniem, kas padara maltīti veselīgu. Iesaisti bērnu gatavošanas procesā, lai veidotu pozitīvu attieksmi pret veselīgiem ēdieniem.
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

  • 6 olas
  • 70 g rīvēta siera
  • 60 ml piena
  • 1 sarkanā paprika
  • 2 tomāti
  • Sāls un pipari
  • Eļļa
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

30 min.
  1. Uzkarsē krāsni līdz 190 grādiem.
  2. Bļodā iesit olas, pielej pienu, pieber sieru, papildina ar sāli un pipariem. Sakuļ.
  3. Mazos gabaliņos sagriež papriku un tomātus.
  4. Ieeļļo kēksinu pannu.
  5. Katrā formiņā ber dārzeņus - kāda tomātus, citā papriku.
  6. Pārlej ar olu masu un liek krāsnī.
  7. Cep 15 - 20 minūtes.

    Lai labi garšo!
    Cep 15 - 20 minūtes. 

Lai labi garšo!

    FOTO: Grāpītis, Receptes.lv šefpavārs

Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Laša uzkoda "braucam pie draugiem"

Laša uzkoda "braucam pie draugiem"

Brokastis

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas