1. Sākums
  2. Receptes
  3. Salāti

Vitamīnu salāti
Vitamīnu salāti

Sastāvdaļas

  • 200 g burkānu
  • 100 g ķirbja
  • 1 liels ābols - antonovka
  • 1 sauja saulespuķu sēklu
  • 0.5 citrona sula
  • Olīveļļa

Pagatavošana

20 min.
  1. Sarīvē smalki burkānu, ķirbi un ābolu, pievieno un sajauc ar olīveļļu un citrona sulu pēc garšas.
  2. Pārber un iemaisa saulespuķu sēklas.

    Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Salāti

Skatīt vairāk
Kvinojas salāti ar zemesriekstu mērci Dienas recepte

Kvinojas salāti ar zemesriekstu mērci

Seko Receptes.lv

Instagram
lv_receptes
Ķirbja sautējumam pieber šķipsniņu kanēļa. Garantējam jaunu garšu ceļojumu! #receptes #ķirbis #septembirs #rudens #garšīgi

Jaunumi

Vai zini metodes, kā gatavot maltītes veselīgāk?

Vai zini metodes, kā gatavot maltītes veselīgāk?

Ar drošu soli skolā - idejas uzkodām līdzdošanai

Ar drošu soli skolā - idejas uzkodām līdzdošanai

Gadsimta jautājums: vai buljons obligāti jānoputo?

Gadsimta jautājums: vai buljons obligāti jānoputo?

Visi jaunumi

Recepšu izlases

Visas izlases

Sezonālās receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Diēta apvienojumā ar vīnu un šampanieti? Iespējams!

Diēta apvienojumā ar vīnu un šampanieti? Iespējams!

Āboli — kāpēc gan tie būtu jāēd?

Āboli — kāpēc gan tie būtu jāēd?

Tests: vai zini, kas ir flambēšana, deglazēšana un fritēšana?

Tests: vai zini, kas ir flambēšana, deglazēšana un fritēšana?

Visi jaunumi

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Nedēļas skatītākās receptes

  1. Visvienkāršākās kartupeļu pankūkas
    3542 skatījumi
  2. Cidonijas ar cukuru
    3451 skatījumi
  3. Puravu un burkānu salāti ar ābolu
    3438 skatījumi
  4. Tomāti želejā
    2986 skatījumi
  5. Tradicionāla siļķe kažokā
    2867 skatījumi
  6. Vistas stilbiņi krējumā ar ķiploku, sinepēm un citronu
    2370 skatījumi
  7. Saldskābais kabaču lečo
    2364 skatījumi
  8. Svaigi tomāti ar ķiplokiem ziemai
    1780 skatījumi

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas

Video receptes

Skatīt vairāk

Jaunumi

Zemais starts veselīgam bērna dzīvesveidam - sāc ar ēšanas paradumiem!

Zemais starts veselīgam bērna dzīvesveidam - sāc ar ēšanas paradumiem!

Smiltsērkšķi - vērtīgās īpašības un receptes

Smiltsērkšķi - vērtīgās īpašības un receptes

Mazgāt aizliegts! Kurus produktus pirms gatavošanas nevajag peldināt ūdenī?

Mazgāt aizliegts! Kurus produktus pirms gatavošanas nevajag peldināt ūdenī?

Pētījums: veģetārs uzturs var negatīvi ietekmēt smadzenes

Pētījums: veģetārs uzturs var negatīvi ietekmēt smadzenes

Mans bērns ir apaļīgs – ko darīt?

Mans bērns ir apaļīgs – ko darīt?

Kā ēst vairāk dārzeņus? 6 vienkārši padomi!

Kā ēst vairāk dārzeņus? 6 vienkārši padomi!

Visi jaunumi