Sākums > Receptes > Pamatēdieni

Vistas filejas karbonādītes saldskābajā marinādē

2016. gada 18. oktobris
Foto: A.J.
Pagatavošana
40 min
1. Vistas filejas izklapē no vienas puses. Liek bļodā.
2. Pārkaisa ar garšvielām. Pielej klāt sojas mērci, kļavas sīrupu un olīveļļu. Piespiež citrona sulu. Visu kārtīgi samaisa.
3. Vistiņas atstāj uz 10 min ievilkties.
4. Uzkarsē pannu un liek cepties. Cep no abām pusēm zeltaini brūnas, līdz gatavas.
5. Pasniedz.
6. Labu apetīti!
Uz augšu